精神障碍会对大脑造成长期损伤吗

　　精神障碍会对大脑造成长期损伤吗?精神障碍是一种常见的精神疾病.患者往往无法控制自己的思想和行为,给患者和家属带来严重影响.不仅如此,精神疾病对大脑的伤害也很大.精神障碍对大脑的伤害是长期的吗?

　　对于大多数精神障碍患者来说,疾病对大脑的伤害是可以清晰感知的:很多患者觉得自己生病后变傻了.他们可能都会感到注意力分散,反应迟钝,记忆力差,学习和工作都很困难,大脑也不如以前灵活.为什么?

　　这是因为精神分裂症、重性抑郁症等精神障碍作为发生在脑部的疾病,在发病过程中会对大脑造成损伤,产生病理改变,表现为记忆、注意力、语言、执行功能、逻辑运算、精神运动速度等认知功能受损的形式.患者会出现一些类似精神疾病的症状,如头痛、失眠、乏力、注意力不集中、情绪不稳定、工作学习能力下降、厌食等.

　　如果得不到及时的治疗,病情会逐渐恶化,导致大脑发育受损,这也是很多患者患病后觉得自己变笨的原因.那么在日常生活中,康复后的精神病人的脑损伤还能回到以前吗?我该怎么办?

　　如果精神病人害怕变笨、记忆力下降、注意力难以集中,可以多做这方面的训练,以维持大脑功能:冥想提高注意力;提高阅读体验和学习技能水平;学习新的语言有利于提高记忆力和转化速度;九宫格等数学游戏有利于增强逻辑性和操作性;运动有助于激活多巴胺系统,提高执行能力.